L'arrêt du tabac


photo cigarette

Spécialisé dans l’arrêt du tabac

Mon but et d’accompagner chaque personne afin qu’elle comprenne ses réactions et son fonctionnement de fumeur. Cette approche permet d’accepter et de comprendre l’origine de chaque difficultés liées à l’arrêt du tabac.


Mon approche est délibérément orientée vers les opportunités et les solutions plutôt que vers les problèmes. Elle est conçue pour permettre à chacun d’évoluer librement dans son rapport avec la cigarette et de donner le meilleur de lui-même afin de se libérer du tabac.


Mon approche se déroule en deux séances :

La première qui dure 3h et qui consiste à préparer mon client à un arrêt définitif en discutant de ses croyances liés à l’arrêt, de ses peurs, de son histoire… et bien sûr une première séance d’hypnose.


Le deuxième rendez vous est fixé une semaine après, il dure 1H30 et c’est la séance de l’arrêt définitif. Entre les deux des petits exercices ( expliqué lors du premier rendez vous) sont envoyés par mail afin de mettre, le futur ex fumeur que vous êtes, en action dans l’atteinte de son objectif.


la psychologie humaniste

Je propose de vous accompagner dans une démarche thérapeutique adaptée à votre rythme et à votre besoin. Écoute, accueil, confiance, adaptation et engagement sont à la base de ma pratique. Une première rencontre permettra de répondre à vos questions.

Me contacter :

  • Téléphone:
    07 83 47 55 56

  • Email : tdenarnaud@gmail.com

  • Adresse :
    36 avenue Bunau Varilla
    11000 Carcassonne